Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)

EMDR is de afkorting van Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een behandeling voor mensen die last blijven houden van een ingrijpende gebeurtenis. Deze mensen vertonen traumaklachten die eventueel geclassificeerd kunnen worden als een posttraumatische stressstoornis (PTSS). U kunt hierbij denken aan depressieve gevoelens, verhoogde prikkelbaarheid, waakzaamheid en schrikachtigheid, piekeren, slaapproblemen (nachtmerries), concentratieproblemen, flashbacks en/of herbelevingen, vermijden van herinneringen en/of situaties die doen denken aan de gebeurtenis, sterke emotionele of lichamelijke reacties bij terugdenken aan de gebeurtenis, en het vermijden van herinneringen en situaties die doen denken aan de gebeurtenis. Dit kan bijvoorbeeld een ongeluk zijn, (seksueel) geweldsincident of een pestervaring. Uit wetenschappelijk onderzoek komt naar voren dat behandeling middels EMDR positieve en snelle resultaten laat zien.